Media oraz portale społecznościowe promują określony wizerunek człowieka. Zazwyczaj jest to osoba szczupła, z jędrnym ciałem, na którym widoczny jest delikatny zarys mięśni. Warto jednak zdawać sobie sprawę z tego, że efekt ten możemy uzyskać w domowym zaciszu, niskim kosztem, bez korzystania z kosztownych porad trenerów personalnych, czy dietetyków.
Właściwości i zastosowanie herbatek z hibiskusem
Zrzucenie kilku nadprogramowych kilogramów nie powinno nam sprawiać większych problemów, jeśli zdecydujemy się na skorzystanie z określonych porad. W ostatnim czasie modne stały się różnego rodzaju herbatki na odchudzanie. Musimy jednak zdawać sobie sprawę z tego, że jeśli chcemy schudnąć to podstawą jest dieta oraz aktywność fizyczna, a herbatki odchudzające mogą przyspieszyć proces spalania tkanki tłuszczowej. Jednym z ziół, które są polecane jest kwiat hibiskusa. Okazuje się, że hibiskus na odchudzanie nie tylko pozwoli nam przyspieszyć spalanie nagromadzonej tkanki tłuszczowej, ale również przyspiesza metabolizm. Pozwala to na szybsze trawienie, a co za tym idzie na szybsze spalanie kalorii. Herbatki na odchudzanie mogą zawierać różną ilość hibiskusa, dlatego też dobrze jest patrzeć na skład wybranej przez nas herbaty. Im bliżej początku składu jest hibiskus, tym jest go więcej. Sam hibiskus również jest dostępny. Możemy go otrzymać w sklepach zielarskich, a także w aptekach. Dobrym pomysłem jest również zakup go przez internet, ponieważ cena może okazać się znacznie niższa, nawet jeśli doliczymy koszty przesyłki.
Wiele osób może obawiać się herbaty z hibiskusem ze względu na jej smak. Nie musimy się tym martwić! Jest to bardzo aromatyczny napar, który ma lekko kwaśny posmak. Kolor jest zachwycający, ponieważ herbata przybiera barwę kwiatów hibiskusa, a więc intensywnie różową. Jeśli zaś chodzi o efekty działania to zauważymy je przy wypijaniu trzech filiżanek naparu dziennie.